Gridshot

Configuration recommandée

Utilisez Gridshot comme premier exercice d'une session ou comme simple référence après avoir modifié les paramètres de la souris.

• Une taille de cible moyenne et une vitesse normale offrent le niveau de référence le plus neutre pour s'échauffer.
• Effectuez deux ou trois tentatives courtes et comparez la précision moyenne plutôt que le meilleur score.
• Réduisez la taille des cibles seulement lorsque votre précision de référence reste stable.

Erreurs courantes

• Dépasser la cible et corriger à chaque tir.
• Ignorer les ratés car le score semble toujours rapide.
• Modifier la taille, la vitesse et la couleur à chaque session avant d'avoir établi un niveau de référence.

Lire vos résultats

Le score représente le rythme des changements de cible réussis. La précision et le total des tirs réussis ou manqués montrent si ce rythme reste maîtrisé ; comparez seulement des séries de même durée et de même taille de cible.

Routine courte

Effectuez trois séries avec la même durée et la même taille de cible : une base contrôlée, une répétition un peu plus rapide, puis un retour aux arrêts propres. Si les tirs manqués augmentent, ralentissez ou agrandissez la cible ; réduisez-la seulement après plusieurs séries stables.